Instructorado de
Plataforma Vibratoria
Contenido
Uso Personal / Familiar
- Instrucción básica.
- Acondicionamiento general muscular.
- Movilización de tejidos.
- Procedimientos específicos según objetivos.
- Uso Profesional / Comercial
- Cap.I - Conocimiento básico de la Plataforma
- Instrucción básica.
- Alineación postural en la Plataforma.
- Acondicionamiento general muscular.
- Grupos musculares protagonistas y estabilizadores.
- Cuidados posturales durante la sesión.
- Movilización de tejidos.
- Cap.II - Ejercicios Específicos
- Celulitis.
- Flexibilidad.
- Descenso de peso.
- Alineación postural.
- Alto rendimiento.
- Resistencia.
- Equilibrio.
- Cap.III - Cuidados especiales
- Ejercicios no recomendados.
- Análisis de la biomecánica de los ejercicios.
- Espacios y elementos.
- Contraindicaciones y limitantes.
- Cap.IV - Visión del negocio
- Planificación.
- Administración.
- Plan de Negocio.
